毎日をゆったりとすごしたい。


by satimama28
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発酵食品。

納豆とキムチ。

海苔と小葱とごま油を少し。

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この組み合わせハマりそう^ - ^








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by satimama28 | 2013-02-17 18:50

バレンタイン。

今日はバレンタイン。


今年から旦那様には買う事にしました^ - ^

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今までゎ作ってましたがこの時期しか出ない限定や美味しいチョコが沢山あるのでこれからは滅多に食べれないチョコを送る事にしました。


子供達にも♪

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チロルチョコがいっぱい入ったカップ^ - ^

子供の頃チロルチョコって沢山食べたかった私(笑)

こんなカップがあったら良かったのに〜
といぅ願望から。


案の定子供達大喜びでした(^_^)v





私もチョコ欲しぃ〜(笑)













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by satimama28 | 2013-02-14 16:52

グリーンスムージー

既にハマりそぅです(笑)


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今朝から少し早く起きてグリーンスムージーを作って飲んで40分〜1時間あけて朝食を食べます。

今朝は

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バナナ
りんご
キュウイ
小松菜

でした^ - ^


水で作ると結構あっさりした感じになりますね。








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by satimama28 | 2013-02-11 17:19

ミキサー。

おはようございます。

たった今届きました^ - ^
TESCOMのミキサーです。
このデザインでお値段はお安く買えたので満足です。

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昨日注文して翌日に届くとは♪

嬉しいなぁ〜


早速明日から使います。

と今日の夕食で使ってみようかなぁ〜



今日のグリーンスムージーです。

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バナナ
りんご
いちご
小松菜
牛乳
です。

バナナが甘くてとっても美味しかったです^ - ^


毎日何を入れようか楽しくなってきました。






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by satimama28 | 2013-02-10 11:00

今更ですが。

今朝から始めてみました。

グリーンスムージー

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ずっと気にはなっていたんですがあまり果物も食べない我が家…

ていうか私至って子供を産むまで健康体だったんです(笑)

だから以外と健康に無頓着だったんです。

でも子供達が学校に行く様になり毎年インフルにかかったり自分の年齢的にも年々しんどかったり^^;

最近は子供達にも進んでヨーグルトやフルーツを取らせてます。

なので我が家に常に何かのフルーツがある‼

なので始めてみました。

ふと!思い立って始めたので冷蔵庫にはセロリしかなぃ(笑)

フルーツもりんごだけしかなかったのでとりあえずりんごとセロリと水で作りました。

我が家にはミキサーがないのでとりあえずブレンダーで^ - ^

やっぱりブレンダーでゎざらっと感満載で飲むというより食べるって感じでした。

なので早速ネットでミキサー注文しました♪

届くのが楽しみです^ - ^


これからコツコツとグリーンスムージー生活続けて美肌、ダイエットに期待です(^ω^)









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by satimama28 | 2013-02-09 17:48

こんな時間なのに…

食べてしまいました(ーー;)



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でも無性に甘い物が食べたかったのです。


ローソンのモンブラン初めて食べました。


ちょっぴり大人のモンブランって感じでした^ - ^



コンビニスィーツどんどん進化してますね♪

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by satimama28 | 2013-02-08 21:55

今日の夕飯。

今日は朝から風が冷たい1日でした。

花粉も飛び始めて今年も辛そうです。

今日の夕食は豚肉とじゃがいもの甘辛煮です。
ちくわもあったので入れたら美味しかったです^ - ^
やっぱり練り物は煮物に合うですね。


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ご馳走様でした^ - ^


明日から3連休ですね。


我が家は特に何もなくサッカーで終わりそうです。









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by satimama28 | 2013-02-08 20:50

スッキリ‼

今日はパパがお休みだったので子供達をお願い出来ると私は仕事帰りに美容院に行かせて貰いました^ - ^

ずっと短かった髪を2年半位かけて伸ばしました。

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人生初です。
ここまで伸ばしたの(笑)


でもやっぱり長い事に違和感がずっとあってまた短くしちゃいました^^;

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後ろ姿で失礼します。


いゃ〜やっぱり軽くていいですね♪

心も少し軽くなった気がします。

今日からシャンプーもブローも楽チンです^ - ^

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by satimama28 | 2013-02-07 18:40

節分。

こんにちは。


最近忙しかったです。
更新すら追いつかず(笑)


そんな中今日は節分。

これから子供達と豆まきします^ - ^


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夜は家族で恵方巻き。


恵方巻きのお供にひじき作りました。


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我が家は大豆を入れます。

後さつま揚げも…

このさつま揚げが次男のお気に入りです。



さっ明日からまた月曜日‼


頑張りましょう^ - ^

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by satimama28 | 2013-02-03 17:18